С возрастом увеличивается риск побочных эффектов, лекарственного взаимодействия и других медицинских проблем. Но вы можете принять меры для снижения этих рисков.
Почему ваш риск увеличивается с возрастом
Ваш риск возникновения проблем с лекарствами увеличивается с возрастом по двум основным причинам.
Изменения в вашем теле
Ваше тело во многом меняется с возрастом. Например, сколько воды, жира и мышц у вас меняется.
Некоторые состояния здоровья также создают дальнейшие изменения в вашем теле. Из-за таких изменений вы можете:
- становятся более чувствительными к воздействию лекарств
- не сможет правильно обрабатывать лекарства
- возникают проблемы с удалением лекарств из вашего тела
- становятся более склонными к побочным эффектам и лекарственным взаимодействиям
Ваш мозг и нервы также меняются с возрастом, поэтому такие проблемы, как потеря памяти или плохое зрение, могут начать влиять на практические аспекты приема лекарств. Например, легче случайно принять лекарство дважды или вообще забыть.
Несколько лекарств
Возможно, вам прописали большое количество лекарств. Если вы принимаете 5 или более лекарств в день, у вас в два раза больше побочных эффектов, чем у других. Вы также гораздо чаще принимаете лекарства, которые могут взаимодействовать друг с другом.
Прием нескольких лекарств также может повысить вероятность ошибок, потому что у вас есть больше лекарств, которые нужно принимать в разное время дня или даже недели.
Как повысить безопасность лекарств
Задавать вопросы
Ваш доктор, возможно, уже учел ваш возраст и увеличил риск побочных эффектов или ошибок. Но стоит задать несколько важных вопросов, таких как:
- Зачем мне принимать это лекарство?
- Есть ли побочные эффекты и что мне делать, если я замечаю какие-либо побочные эффекты или симптомы?
- Что мне делать, если я замечаю какие-либо побочные эффекты или симптомы?
- Что мне делать, если я не чувствую, что мои лекарства работают?
- Есть ли какие-либо меры предосторожности, которые я должен предпринять, например, не за рулем?
- Взаимодействует ли это лекарство с другими моими лекарствами, как по рецепту, так и без рецепта?
- Нужно ли мне регулярно проходить анализы (например, кровь, почки и печень), чтобы проверить, как лекарство влияет на меня?
- Есть ли способ уменьшить количество лекарств, которые я принимаю?
Вы также можете использовать инструмент Построитель вопросов, чтобы создать список вопросов для встречи. Подготовьте свой список, затем распечатайте или отправьте по электронной почте, чтобы вы помнили, о чем хотите спросить.
Ведите список лекарств
Вы можете использовать список лекарств для отслеживания:
- для чего предназначено каждое лекарство (рецептурное и безрецептурное)
- какова доза каждого лекарства
- когда и как использовать каждое лекарство
Чтобы узнать, как составить свой список лекарств, перейдите в NPS MedicineWise.
Запросите обзор лекарств
Если вы принимаете несколько лекарств, попросите своего врача или фармацевта регулярно проверять лекарства.
Лекарства в идеале пересматриваются каждые 6-12 месяцев. Но вы можете попросить о пересмотре лекарств в любое время, особенно при внесении изменений, включая запуск новых или прекращение приема лекарств.
Наличие обновленного списка лекарств также помогает обеспечить проверку всех ваших лекарств.
Возможно, вы сможете пройти проверку домашних лекарств (HMR), на которой вас посещает фармацевт в вашем доме. Обзор дает вам возможность спросить фармацевта о ваших лекарствах и о том, как правильно ими управлять. Ваш врач будет использовать результаты вашего обзора для разработки плана управления лекарствами с вами. Вам понадобится направление от врача общей практики, чтобы получить обзор.
Поговорите со своим фармацевтом или врачом
Если вы принимаете много лекарств, поговорите со своим фармацевтом. Они могут сделать вам аптечную упаковку (также называемую блистерной упаковкой или упаковкой Вебстера), которая поможет вам принимать правильные лекарства в нужное время.
Если у вас есть какие-либо проблемы, поговорите со своим врачом или фармацевтом. После обсуждений вы можете изменить дозу или даже лекарство. Но не прекращайте внезапно принимать лекарства.